CUIDADOS ESPECIAIS QUE VOCÊ DEVE TER NO INVERNO

                                  CUIDE BEM DE SEUS PÉS

 Os pés são à base de nosso corpo e acabam acumulando toda tensão do dia a dia. Por isso, não podemos deixar de dar a eles todo cuidado que merecem!

 Confira algumas dicas de como cuidar de seus pés nesse inverno:

• Após o banho, não se esqueça de enxugar bem os pés, inclusive entre os dedos. Os pés ficam reclusos a maior parte do dia, então vale usar um secador de cabelos pela manhã, antes de calçar as meias, essa é uma forma de secá-los e controlar a umidade durante o dia.
•  Outra forma de controlar essa umidade é usando talcos. Os que possuem ação adstringente são bastante eficazes.
• Quando estiver em casa, procure deixar os pés ao ar livre, usando bastante seus chinelos. Além de relaxar é uma forma de controlar o aparecimento de fungos e bactérias que provocam doenças.
• Pés ressecados são sinônimos de maus cuidados. Para evitar aquele aspecto esbranquiçado, faça uma esfoliação uma vez por semana e use produtos a base de Uréia e Ácido Salicílico.
• Hidratar os pés no inverno é uma ação essencial.
• Para os dias de muito frio, presenteie-se com escalda pés.                                                     Sugestão: água morna com algumas gotinhas de Óleo Essencial de Hortelã. Alem de relaxar, deixa os pés bem quentinhos e o aroma alivia as vias respiratórias. 

 A estação mais fria do ano está chegando, mas nem por isso os pés devem ficar em segundo plano nos cuidados com o corpo e a pele.